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quarta-feira, 21 de novembro de 2018

4 anos passados



Fez no dia 12 de Novembro 4 anos desde que nos mudamos para a Noruega. 

4 anos, 4 casas, 4 empregos (cada um). 

A vida muda e dá voltas e ao fim de quatro anos temos obviamente muitas historias para contar. A motivação para manter o blog actualizado não é obviamente a mesma ( a ultima actualização foi em 2016), mas a vida não pára e muito nos aconteceu neste interregno de publicações. 

Continuamos a viver em Porsgrunn agora numa vivenda perto do centro da cidade que comprámos o ano passado. Porsgrunn neste momento fica num ponto intermédio entre os nossos trabalhos já que fazemos cerca de 45 min de caminho, 2 vezes por dia, em direcções opostas. 
Desde este verão a Carol trabalha na BASF em Sandefjord como Quality Assurance engineer/ QP API, e eu trabalho numa empresa norueguesa, a Vistin Pharma, que produz Metformina - um medicamento para a diabetes tipo 2 - como QP trainee também em Quality assurance. 

4 anos, novas experiências, muitos amigos novos.

Muitas das coisas que escrevemos antes continuam a ser verdade hoje, não é fácil a vida social aqui quando não se conhece ninguém. Temos alguns amigos noruegueses mas a maioria são estrangeiros e claro o núcleo de farmacêuticos portugueses de Porsgrunn que tem reuniões muitas vezes plurisemanais :D. O nosso pequeno núcleo já foi maior (chegamos a ser 7) mas houve algumas alteraçoes por diversos motivos e neste momento somos 4. (poucos mas bons :D) 
Lembram-se da PG? Ao fim de 3 anos conseguimos convence-la a sair de Flekkefjord e a juntar-se a nós e desde Abril que é um dos membros do nosso núcleo :) 

Temos tentado conhecer a região, tendo visitado muitos pontos de interesse aqui em Telemark e distritos adjacentes, desde Rjukan, Notodden, Kongsberg, Risçr, etc etc (a lista é grande :P) 
Fizemos a nossa segunda excursão à Noruega dos Fjords neste verão em que apanhamos uns dias espetaculares em Flåm! 

4 anos, velhas saudades.

Claro que ao fim de 4 anos estamos cada vez mais habituados a este estilo de vida, e arranjamos sempre maneira de estar em contacto com aqueles de quem gostamos. À distancia de um grupo de whatsapp, de um jogo de FIFA ou de uma viagem relâmpago para ir a alguma ocasião especial, mantemos, fortalecemos  e criamos laços.

Continuamos com todo o gosto disponíveis para responder a todas as questões !

Muito mais haveria a dizer mas acho que, neste momento, é suficiente dizer "Vi trives her" :)

Ricardo e Carolina

sexta-feira, 7 de outubro de 2016

Esta semana nas noticias Norueguesas - Preocupações com o fundo soberano // This week the Norwegian news - Worries about sovereign fund

By RicardoM


Este é um tema recorrente por aqui. Com a descida do preço do petróleo as receitas e os empregos diretos e indiretos diminuíram, o que provocou uma reação do governo norueguês.
É mais ou menos de conhecimento geral que existe algo que se chama o fundo soberano da Noruega, que em traduzido do nome norueguês será simplesmente o "fundo-do-petroleo" (oljefondet).

FOTO: Olav Olsen


domingo, 17 de julho de 2016

Chuva,bagas e futebol - como passar um dia na Noruega! // Rain, berries and football - How to spend a day in Norway!

By CarolinaV

Após 2 meses bastante atarefados e que levaram a que não dedicasse tanta atenção ao blog como desejaria, venho falar de uma actividade que fizemos no fim de semana passado :)








Primeiro há que parabenizar PORTUGAL  por serem campeões europeus no futebol e pela data de prémios que temos ganho noutras modalidades!!

No Domingo passado, antes do jogo de futebol de Portugal (<3) achei que devíamos fazer qualquer coisa e não ficar apenas em casa.
Ora, querendo fazer uma actividade diferente já que temos o pai do Ricardo e a irmã Dani de visita, pesquisei pela internet como é que se poderia ir apanhar bagas.


Inicialmente pensei que o mais fácil de encontrar seriam os morangos mas não encontrei nada onde pudesse-mos ser nós a apanhar as bagas, o chamado "selvplukking". Sempre me falaram que isso é muito popular cá na Noruega mas, como tantas outras coisas aqui em Telemark, não considero que seja bem publicitado. Ou publicitado de todo aliás. Encontram-se artigos de 2013 ou 2014 e já é com sorte.





Excepção feita para duas quintas que têm produção de framboesas, uma em Skien e outra em Porsgrunn. E foi esta última que eu achei que tinha mais potencial para passarmos uma hora ou duas entretidos! Apresento-vos o "Traaholt gård frukt og bær":D. Este, ao contrario de todos os outros é claro quanto às informações que dá, preço e datas em que as pessoas podem aparecer para apanhar. O conceito é simples e muito giro: falamos com os proprietários que fornecem as caixas para as framboesas (pequenas ou grandes) e depois é ir apanhar e pagar a quantidade que se apanhou.
Lembro-me de fazer isto no Algarve com laranjas e ancores mas penso que não é algo muito habitual em Portugal.


Aqui na Noruega conseguimos passar umas horas entretidos na conversa, a apanhar framboesas e a provar umas pelo caminho (com autorização sim? eheh). 
O dia que resolvemos ir não foi o mais feliz porque estava bastante cinzento e chovia de facto quando lá estivemos. Fez parte da experiência é certo! Aqui na Noruega se evitamos fazer qualquer coisa com receio que chova mas vale nem planear nada :). E vivemos nós do lado leste da Noruega onde supostamente chova consideravelmente menos! Enfim! Já hoje, cerca de uma semana depois, está calor e sol... mas não sem referir que tem chovido todos os dias :(. Saudades do meu país <3.

Nesse mesmo dia, voltámos para casa, jantámos e seguimos caminho para um pub aqui em Porsgrunn onde fomos ver os jogos do Europeu e onde fizemos a festa no final da noite :D.
Espero que gostem de ver as fotos!

Para terem uma ideia de preços, o quilo de framboesa fica a 70kr (por volta dos 7 euros) mas nós enchemos 2 caixas que deu para fazer a festa e não tinham mais de meio quilo. E a da Filipa nem 300 gramas tinha :). No supermercado estas framboesas custa 40kr 300 gramas. Daí a actividade ser gira e não sair cara! Aconselho a todos a experiência :).



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After almost two very busy months away from I am back and going to talk about an activity we did in the past Sunday :)

First there to congratulate PORTUGAL for being European champions in football and the many other awards we have won during the last days !!

Last Sunday, and before the  Portuguese football game (<3) I thought we should do something and not just stay at home.
I wanted to do a different activity since we have the father of Ricardo and Dani (his younger sister) here visiting. I have done a little bit of research to try to find a place to pick berries.

Initially I thought the easiest to find would be the strawberries but I came to the fact that it was not easy at all to find that in the Internet. Not here in Telemark anyways.The Norwegians call it "selvplukking" and it is supposed to be popular in Norway but, as many other things in Telemark, this is not the most easy activity to find. The publicity and marketing around that is very poor in general and if you find articles from 2013 ou 2014 your are lucky.

Exceptions have to be made with two places: one in Skien and one here in Porsgrunn where you can go and pick raspberries :)
The last one i mentioned, in Porsgrunn was the one I found to have more potential to spend a couple hours. I present the "Traaholt gård frukt og bær": D. 

This, unlike everywhere else is clear about the information you give, prices and dates that people can appear to pick raspberries. The concept is simple and very cute: you go there, you talk with the owners (very very nice couple) who provide the boxes for raspberries (small or large) and then you can just go pick up and pay the amount you will carry home.
I remember doing this in the Algarve with oranges and another fruit similar to oranges (ancores) but I think it is not very common in Portugal yet. But maybe i am wrong!


The day I decided to go there was not the happiest because it was very gray and it rained in fact when we were there. It was part of the experience indeed! Here in Norway if you avoid doing anything because it might rain.. you can´t plan anything :). I have to say we are so unused to bad weather that when really does rain, we don't want to do anything outside lol.  
It rains a lot here and we are living in the east side where supposedly the weather is better. I miss my country XD. But ok.. today is not so bad.. besides that it has rained each day since last week.

The same day, we went back home, had dinner here and went to a pub here in Porsgrunn where we saw the final of the UEFA Europe 2016 and where did the party at the end of the night :D.
I hope you enjoy seeing the pictures!

PORTUGAL!!! <3 :D

quarta-feira, 20 de abril de 2016

Farmácia na Noruega #7: o projecto do farmacêutico norueguês do ano 2015 // Pharmacy in Norway # 7: the project of the Norwegian pharmacist of the year :)


Desta vez uma colega AS que vive em Oslo escreve-nos sobre um projecto muito interessante de um farmacêutico norueguês. Projecto esse que lhe deu o prémio de Farmacêutico do ano de 2015.



"Håvard Horn recebeu o prémio de farmacêutico do ano de 2015. 
A Apotek1 Vestvågøy (no Norte da Noruega), onde ele é director técnico, estabeleceu uma parceria com a Câmara Municipal. 


domingo, 10 de abril de 2016

Curiosidades sobre a Páscoa Norueguesa // Trivia about the Norwegian Easter :)

By CarolinaV

Passado todo este rush rush da Páscoa, das férias e já de volta à Noruega resolvi contar aqui outra curiosidade :). Não, desta vez não é sobre pipocas!

Desta vez é sobre ovos da Páscoa! Apesar de nunca ter percebido bem a "dicotomia" entre ovos da Páscoa e "coelhinhos", o que é certo é que aqui também existe.
No entanto existe uma diferença substancial no que toca aos ovos da Páscoa e amêndoas. Primeiro porque, pelo que já vimos do ano passado e deste, não é comum comer amêndoas na Páscoa. Existe uma grande tradição de comer as ditas amêndoas queimadas (como na imagem abaixo) no Natal.

domingo, 24 de janeiro de 2016

A desgraça das pipocas na Noruega!!! // The Popcorn Misery in Norway!!!


Para o tema de hoje não ser só eleições venho vos manifestar o nosso desagrado por outro assunto!!!

O Ricardo recebeu uns vales da farmácia para vir ao cinema. Viemos hoje. 

Ao que descobrimos, quando levantamos o menu gratuito de pipocas: não existem PIPOCAS DOCES na Noruega!!!!! Alguém me explica como é possível? 
Isso e o facto de fazerem pipocas em modo industrial e colocarem-nas logo nos pacotes em câmaras aquecidas à espera que sejam comparadas. Qual é a necessidade minha gente?!?
Pior ainda: carregadinhas de óleo! As pipocas salgadas também são boas (não estou habituada a comê-las no cinema só isso) mas carregadas de óleo? Não me parece.

Não percebo, com a paixão que os noruegueses têm por tudo o que é americano, como é que não os copiaram neste tipo de coisas??

Por isso, para alguém que esteja à procura de oportunidades de negócio: Pipocas!! DOCES!! CROCANTES!!



Ricardo received free coupons from the pharmacy to go to the cinema. We came today.

When we found out when we raise free popcorn menu: there are no SWEET POPCORN in Norway !!!!! Someone explain to me how it is possible?

This and the fact of making popcorn in an industrial manner and placing them immediately in the packages in heated chambers waiting to be bought. What is the need folks?!?
Worse, greasy! Salted popcorn are also good (I'm not used to eating them in the movies only that) but full of oil? I do not think so.
I do not understand, with the passion that Norwegians have for all that is American, why and how din't they copied this kind of stuff ??

So... for someone who is looking for business opportunities: Popcorn !! SWEET !! Crispy !! 
IN Norway!!


sexta-feira, 15 de janeiro de 2016

A tradicional Passagem de Ano na Noruega! // What to do in the New Year's eve in Norway

By CarolinaV


Apesar de este post já vir com uns dias de atraso, acho que vale a pena mostrar, a quem não conhece, como se costuma passar a passagem de ano na Noruega.

No ano passado quase não conseguimos ver nada por causa do nevoeiro... este ano, apesar da ameaça de chuva, esta parou quando foi necessário, deixando um céu até bastante límpido e voltou já depois da meia noite. Bastante adequado ehehe.


segunda-feira, 28 de dezembro de 2015

Natal na Noruega 2015 Porsgrunn // Christmas in Norway 2015 Porsgrunn

By CarolinaV

Pelo segundo ano consecutivo passámos o Natal aqui na Noruega! Neste caso, numa casa diferente e em companhia diferente.

Há um ano estávamos aqui de fresco, e foi a PG que veio ter connosco :). Este ano tivemos a visita do pai do Ricardo, da irmã mais velha e da Filipa. Comemos tudo a que temos direito: bacalhau e couves no Natal com belo vinho português e no dia 25 foi a vez da perna de borrego assada no forno (essa made in Norway eheh).


Experimentámos Svineribbe (um prato "natalício" norueguês) quando a Carla chegou e temos a dizer que também ficou aprovado. 

Svineribbe tirado da internet que, aos nossos, esqueci-me de tirar fotografia! a fome era muita eheh //
Svine Ribbe taken from the internet because I didn't get the chance to take picture from ours! we were hungry eheh

sábado, 14 de novembro de 2015

E já faz um ano! // And it's been a year!

By CarolinaV


Para desanuviar um pouco dos acontecimentos de ontem em Paris,
E tal como escrevi no facebook (obrigada facebook por agora nos lembrares estas coisas), fez na Quarta-feira um ano que chegámos à Noruega.

A primeira foto que tirámos os 3 na Noruega. E a primeira vez que pagámos ~35€ por apenas um hambúrguer e uma cerveja!! //
The first picture we took of us 3 in Norway. And the first time we paid ~ € 35 for just a burger and a beer !! //

E hoje faz um ano que chegámos aqui a Skien/Porsgrunn :). Há um ano chegávamos nós aqui, já escuro e frio e a uma casa sem casa de banho nem condições já que as obras da dita só acabaram em Dezembro. 

domingo, 18 de outubro de 2015

Um fim de semana em Oslo! // A weekend in Oslo :D

By CarolinaV

No seguimento da ida aos Kjededagene, achamos que era uma idea gira aproveitar a viagem e ficar mais 2 dias em Oslo. Ao falarmos disso com a nossa antiga professora de norueguês que vive em Oslo, recebemos um convite para ficar as 2 noites em casa dela :). 
Foram 2 dias em Oslo muito interessantes já que conhecer pelos olhos de alguém que lá vive, é completamente diferente de ir apenas como turista.


quarta-feira, 9 de setembro de 2015

E o que fazer quando se muda de residência na Noruega? // What to do when moving adress in Norway?

By CarolinaV


O blog ficou em standby durante as nossas férias em Portugal :). Foram 3 semanas de falar português, praia, compras, jantaradas e tantas outras coisas que agora se fazem com mais intensidade! Torna-se engraçado ir a Portugal porque conseguimos estar na companhia de amigos que, de outra maneira, passaríamos mais tempo sem ver provavelmente! Irmos de visita (e por relativamente pouco tempo) é sempre uma boa razão para ir jantar fora!

Falando agora de algo que pode interessar àqueles que vêm para a Noruega ou que já estão cá e se perguntam o que é necessário fazer quando se muda de casa.

É bastante fácil. Em relação ao processo na Noruega, é necessário modificar a morada nos Correios e nas finanças. Em relação aos correios pode-se fazer de duas maneiras:
- Presencialmente no Posten, preenchendo um formulário, aqui é necessário ter com o passaporte para confirmar a vossa identificação

Os Posten reenviam gratuitamente (durante 2 meses) toda a correspondência da morada antiga para a morada nova para que disponibilizaram.

Em relação às finanças (Skatteetaten) e no fundo a todos os serviços do Estado Noruguês,  é preencher todas as informações da nova morada neste site:

http://www.skatteetaten.no/Skjemaer/Flyttemelding-til-folkeregisteret/




quinta-feira, 6 de agosto de 2015

Quando Portugal também chega à Noruega // When Portugal also comes to Norway

By CarolinaV


Esta aconteceu-me na Quarta Feira.

Tinha eu acabado de comprar estas sandálias em saldo na sapataria do centro comercial onde se situa a minha farmácia....



.... quando ao retirar a etiqueta da sola, tenho a seguinte surpresa!!



Haja coincidências :D. Sandálias do "Stockholm Group" (Suécia), compradas na Noruega e feitas em Portugal ^^

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This happened to me on Wednesday.

I had just bought these sandals on sale in the shoe of the shopping center where is my pharmacy ...

.... and when removing the label, I had the following surprise !!

Sandals from "Stockholm Group" (Sweden), bought in Norway and made in Portugal ^^

Faith? :)

domingo, 5 de julho de 2015

Quanto custa ir ao cinema na Noruega!! // How much costs going to see a movie in Norway!!

By CarolinaV

Tenho de confessar que aqui também faz calor! No Domingo estava tanto calor que fomos passear até Langesund :).


À noite foi tempo de ir ao cinema pela primeira vez na Noruega. E ver o quê? Pois :D

115 NOK (~13€) por pessoa//
115 NOK (~13€) each one

sábado, 27 de junho de 2015

Coisas que não se vêem em Portugal #1: Sankthans // Things you don't see in Portugal: Sankthans


By CarolinaV

23 de Junho de 2015

Nós queremos é festa :D!
Esta noite de Sankthans ou São João (conhecida em Portugal pelos festejos no Porto) é muito popular pela Escandinávia. Sei, por uma colega minha que na Suécia e Finlândia os festejos são ainda maiores. No fim de semana antes deste dia, uma colega minha foi passar o fim de semana à Suécia mas com pouco proveito: estava literalmente tudo fechado à excepção do McDonalds e restaurantes deste género. Até o Spa do Hotel estava fechado.

Em relação à Noruega e nomeadamente aqui à nossa cidade, foi uma surpresa. É como eu digo ao Ricardo: não percebo onde se enfiam os noruegueses no dia a dia. É ridículo!! Nos "dias normais" não se vê ninguém. Acho que se enfiam todos na floresta a ir "para os tours". Quando há festas deste género saem todos à rua :) já tive essa mesma impressão no 17 de Maio.
A festa foi mesmo aqui na Bakkestranda a 5 minutos a pé (ou menos) da nossa casa e pagámos cada um 50 NOK de entrada (~6€). Lá dentro era permitido um pouco de tudo: levar comida ou comprar lá, sentar nos bancos disponíveis ou levar as próprias cadeiras ou mantas. Houve música ao vivo e actividades para os miúdos. Tudo para chegar às 21h30 e acender o monte ainda bastante grande de madeira e comemorar assim a maior noite do ano.
Sankthansbål

segunda-feira, 22 de junho de 2015

A meia noite do dia mais longo do ano! // Midnight of the longest day of the year!

By CarolinaV

E como podem ver aqui não há sol da meia noite mas há claridade da meia noite :). Hoje é oficialmente o dia mais longo do ano e aqui na Noruega nota-se bem esta data! Aqui mesmo assim não tem tanta claridade como obviamente outras cidades no norte mas está quase de dia :)

E para assinalar fomos para a rua tirar uma foto à meia noite!

Temos também fotos de outras cidades um pouco por toda a Noruega para mostrar. Muito obrigada pessoal pela partilha :) !!!

Como podem ver a diferença do Norte para o Sul da Noruega é brutal.

Skien (Telemark)

domingo, 14 de junho de 2015

Também faz bom tempo na Noruega! // It's also possible to fine good temperatures in Norway!

By CarolinaV


Hoje foi dia de descanso. E como estava bom tempo, nada melhor para aproveitar do que comer na rua :)

Depois ainda convenci o Ricardo a ir até ali à "praia" da esquina e apesar da brisa fresca que soprava já tínhamos muitas pessoas de biquini a aproveitar o sol. Na nossa opinião estava agradável, o suficiente para usar Tshirt e talvez um casaco fininho por cima... para biquini ainda não :D.


quinta-feira, 14 de maio de 2015

Falando de integração // Talking about integration

By RicardoMartins

Gostava de dizer que os Noruegueses são pessoas muito amistosas e que basta chegar aqui a apresentar-nos e temos logo grandes amigos, que nos abrem as portas das suas casas, ou que nos convidam para jantar e beber um copo, etc. Mas a verdade é que a nossa experiência leva a que a digamos muitas vezes o contrário.
Está, mais que tudo, relacionado com a cultura em que estamos inseridos. Não tenho dúvida nenhuma em dizer que fomos muito cordialmente recebidos, que tiveram atenção a algumas necessidades que tivemos quando chegámos, mas comparando com a reacção expectável da cultura portuguesa é realmente tudo muito mais frio. Não há grandes convívios fora do trabalho, não se "toma cafés", etc.
Por estas e por outras razões tomámos a iniciativa de entrar em contacto com alguns grupos desportivos para estarmos melhor inseridos e adquirir mais contactos.  No meu caso tentei arranjar  uma equipa de futebol que precisasse de um apanha bolas :)


sábado, 25 de abril de 2015

Que bem que se está na Noruega! // It's so fine in Norway!

By RicardoMartins

Sempre que falávamos com alguém sobre vir viver para a Noruega, os comentário mais frequentes estavam muito focados na meteorologia e na quantidade de luz solar com que nos íamos deparar.

Bakkestranda em Skien

sexta-feira, 27 de março de 2015

Ainda sobre o caos de ontem // Still on yesterday's chaos

Apanhei esta imagem pelo facebook, que se traduz como "encontro anual do clube dos pneus de verão", que foi um dos grandes causadores de problemas no dia de ontem. Foi comentado no trabalho que estavam dois carros parados na subida para Gulset, por exemplo.
Mas é estranho porque os indígenas já deviam estar habituados a estas vicissitudes não? Aqui é possível haver nevões até Abril por isso não percebo qual foi a pressa de muitos deles de mudar para os pneus de verão. :)


I found this on Facebook, which translates as "annual meeting of the summer tire's club", which was a major cause of the yesterday's problems. 
It was commented in my work that were two cars that weren't able to go up to Gulset, for example.
But it's strange because the norwegians should be already used to these kind of things or am I wrong? Here is possible to have storms and much snow until April so I do not understand what was the hurry of many of them to switch to summer tires. :)

quarta-feira, 25 de março de 2015

Primeiro jantar fora na Noruega // First time in a restaurant in Norway

By CarolinaV



Numa Sexta Feira antes de irmos de férias a Portugal resolvemos ir jantar fora pela primeira vez. A nossa motivação foi a descoberta de uma campanha na semana passada que comemorava o aniversário do Henrik Ibsen com um menu (menu = prato atenção :) ) a 99 NOK (~ 12€). Uma pechincha para o que é comum aqui.

Motivados por essa campanha, combinamos ir jantar com a AA (nada de alcoólicos anónimos lol) uma portuguesa que vive aqui na zona e que ainda só conhecia pelo Facebook.
O jantar foi muito giro, e comemos mesmo muito bem. O Ricardo queixou-se pela quantidade mas sinceramente acho que foi 5 estrelas. Obviamente que em Portugal, teria sido acompanhado de entradas e talvez sobremesa e por aí percebo que já ninguém se queixasse de ter ficado com fome pouco tempo depois.

Deixo aqui a foto da conta para terem uma ideia :). O que é certo é que apenas com prato principal, sumo de maçã e um café a conta ficou a cerca de 25€. Por pessoa!

P.s. O café? 3€ e picos :D




One Friday night before our holidays in Portugal we decided to eat out for the first time. 
Our trigger was the discovery of a campaign (during last week) that commemorated the anniversary of Henrik Ibsen with a menu (notice : menu = dish :)) to 99 NOK (~ 12 €). A bargain for what is common here.

Motivated by this campaign, we settled to go with the AA (not alcoholic anonymous lol) a Portuguese who lives in the area and that I still only knew by Facebook.
Dinner was really cute, and the company is really good. Ricardo complained by the amount but honestly I think it was 5 stars. Obviously, in Portugal, that dinner would have been accompanied by entries and maybe dessert and so I understand that no one would complained of having been hungry soon after.

I leave here a picture of the account to have an idea :). What is certain is that only with main course, apple juice and coffee the bill was around 25 € pr person :)

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